Hoy a nadie asombra que los niños y adolescentes practiquen ciertos deportes (Natación, Gimnasia, Patinaje Artístico). A medida que se ha ido desarrollando la halterofilia también se ha ido cambiando las opiniones a cerca de la edad permitida para iniciar la formación de los jóvenes halterófilios. En los años de la pos guerra los estudios realizados por A. I. Kurachenkov y colaboradores, demostraron que la practica de la halterofilia a los 14 y 16 años no produce alteraciones negativas del aparato de apoyo y movimiento, no frena el crecimiento y ejerce un efecto positivo en la salud de los jóvenes deportistas. Algunas tesis de A. I. Kuranchekov fueron confirmadas por investigaciones de S. P. Letunov. L.I. Stogov, R. E. Motilianskaya, B. E. Podsotski y otros.

 No obstante, además de los juicios que consideran útil la practica de la halterofilia en la adolescencia, hay opiniones negativas. Una serie de médicos estiman conveniente limitar las cargas físicas en la adolescencia, no recomiendan los ejercicios de fuerza ni el trasporte de cargas por estimar que pueden repercutir negativamente en el crecimiento y en el sistema cardiovascular. Sin embargo, en la gimnasia, el patinaje artístico y la natación que se practican desde la niñez, las cargas de entrenamiento son considerables e incluyen en buena medida elementos de fuerza.

 En los últimos años en nuestro país y en el extranjero se ha acumulado una gran experiencia en la formación de atletas de 13 a 14 años. Los datos confirman que los adolescentes de hoy tienen un desarrollo físico muy superior a sus coetáneos de hace  15 o 20 años. Al mismo tiempo no ha sido estudiado con la profundidad necesaria como la aceleración influye en el desarrollo de la capacidad funcional del sistema cardiovascular del adolescente que practica el deporte. Algunos investigadores achacan a la aceleración los frecuentes casos de diabetes, de enfermedades cardiovasculares (hipertonía juvenil, formas agudas de reumatismo, etc.).

 Por eso, antes de planear la amplia incorporación de los adolescentes a la practica de la halterofilia es necesario estudiar la influencia de los ejercicios en el estado funcional del organismo y en primer lugar del sistema cardiovascular y de la respiración; investigar los cambios del desarrollo físico desde el periodo inicial de la practica de la halterofilia; Elaborar la metodología partiendo de la capacidad física y funcional de los jóvenes halterofilios.

 Entre los años 1965 y 1972 en la cuidad de Sverdlovsk, en base del laboratorio central de investigaciones científicas del instituto de medicina y de la cátedra de anatomía y fisiología del instituto de pedagogía y bajo la dirección de R.A. Shabunin, fueron realizadas investigaciones completas de jóvenes halterofilios que practicaban ese deporte desde los 13 a 14 años. Esta labor de varios años incluía análisis fisiológicos del sistema cardiovascular y de la respiración, del aparato nervioso y muscular y del desarrollo físico de los adolescentes. Las investigaciones se realizaban tanto en condiciones de laboratorio como durante los entrenamientos.

 

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